घरेलू बागवानी आपके घर की प्राकृतिक वृद्धि तक सीमित नहीं है, बल्कि यह आपकी सेहत और मनोस्थिति को भी बेहतर बनाती है। कुछ उपाय न केवल देखने में अच्छे होते हैं, बल्कि ये औषधीय गुण भरपूर होते हैं और जीवन के लिए बेहद उपयोगी होते हैं। आइए जानते हैं ऐसे 10 मनोवैज्ञानिक के बारे में, जो आपके घर में जरूर होने चाहिए।
1. लेमन ग्रास (लेमनग्रास)
विशेषताएँ:
लेमन ग्रास एक बहुवर्षीय घास है, जिसे 2-3 साल तक आसानी से चलाया जा सकता है। इसका उपयोग लेमन टी और पेय पदार्थ बनाने में किया जाता है।
लेमनग्रास से कैसे लगाए:
लेमनग्रास को आप किसी भी गमले में फरवरी से मार्च तक आसानी से लगा सकते हैं तथा अपने घरों के सुंदरता और स्वास्थ्यवर्धक के चाय और पी पदार्थ है बनाने में इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
. पुदीना,
विशेषताएं:
पुनादी अपने औषधीय गुणों के साथ-साथ और शीतल पेय के लिए प्रसिद्ध है। इसके ताज़ा स्वाद न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि पाचन के लिए भी होते हैं।
पुदीना कैसे लगाए,
पुदीना लगाने के लिए आप पुदीना के ताने को काटकर किसी भी गमले में मिट्टी डालकर आसानी से लगा सकते हैं।
अपराजिता (क्लिटोरिया टर्नेटिया)
विशेषता:
यह खूबसूरत बेल सफेद या नीले रंग के फूलों वाली है। इसके फूलों से बनी ब्लू टी बनाई जा सकती है, जो स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है।
अपराजिता कैसे लगाए।
अपराजिता का बिल काटकर आप किसी भी गमले या खाली जगह में लगा सकते हैं. ।
कड़ी पत्ता।
विशेषताएं:
मीठी नीमा हर रसोई की जरूरत है। यह पौधा ताजा सब्जियां देता है, जो भोजन का स्वाद बढ़ाता है।
कारी पत्ता कैसे लगाए।
करी पत्ता लगाने के लिए आपको इसके बल की जरूरत होती है। इसकी बेल किसी गमले या जमीन पर आसानी से लग जाता है। करी पत्ता काफी तेजी से बढ़ता है तथा किसी भी सहारे से ऊपर चढ़ जाता है।
एलोवेरा,
विशेषताएं:
एलोवेरा का उपयोग सौंदर्य और स्वास्थ्य में किया जाता है। इसका ट्रीटमेंट जेल का उपयोग त्वचा और बालों के लिए मज़ेदार है
एलोवेरा कैसे लगाए।
एलोवेरा का तना लगाया जाता है । इसे किसी भी खाली जगह में इसके तन को जमीन के अंदर तीन से चार सेंटीमीटर लगा दें। कुछ ही दिनों में इसका शोर निकलने लगता है और हर हो जाता है ।
कैमोमाइल
(कैमोमाइल)
विशेषताएँ:
कैमोमाइल अपने सफेद फूल और चाय के लिए जाना जाता है। इसकी चाय न केवल स्वादिष्ट होती है, बल्कि तनाव को भी कम करती है।
कैमोमाइल कैसे लगाए।
कैमोमाइल के बीज अक्टूबर से अप्रैल के बीच बोएं। पहले छोटे उपकरण तैयार करें और फिर से मुख्य गमले में लगाएं।
लेमन तुलसी(नींबू तुलसी)
विशेषताएँ:
यह तुलसी का एक विशेष प्रकार है, जो नींबू और तुलसी दोनों का स्वाद देता है। इसका उपयोग चाय और भोजन में किया जा सकता है।
लेमन तुलसी कैसे लगाए।
इसके छोटे टुकड़ों को सावधानी से लगाएं और जब उपाय 4-6 के हो जाएं, तब गमले में आभूषण लगाएं।
गिलोय
विशेषता:
गिलोय को अमृता भी कहा जाता है। यह एक औषधीय बेल है, जो रोग विज्ञान की क्षमता को बढ़ाती है।
गिलोय कैसे लगाए।
पौधे से पौधे या लेंथ बारिश के मौसम में इसकी 1 फीट लंबी तानी को मिट्टी में दबाएं। यह आसानी से बहुत बढ़िया है।
अडूसा (मालाबार नट)
विशेषता:
अडूसा खांसी और सर्दी के इलाज में उपयोगी है। इसके औषधीय गुणधर्म से भरपूर हैं।
कैसे उपाय:
इसके बीज से पौधे के पौधे या औषधीय पौधे से पौधे का सामान। यह पौधा आपके घर की शोभा भी बढ़ाएगा।
निष्कर्ष
इन प्रमाणित को अपने घर में रखें न केवल आप प्राकृतिक का आनंद ले सकते हैं, बल्कि अपने और परिवार के स्वास्थ्य को भी बेहतर बना सकते हैं। इनमें से आपकी कुछ औषधियां आपकी रसोई की जरूरतें पूरी करेंगी, तो कुछ अस्पष्ट को तनावमुक्ति सिरदर्द। तो आज ही शुरुआत करें बागवानी की और अपने घर को हरियाली और स्वास्थ्य का उपहार दें
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